Motivaatiopolku-hankkeen ulkoliikuntaryhmät 7–9-vuotiaille 

Mistä on kyse? 

Seurassamme on käynnissä Motivaatiopolku-hanke, jonka tavoitteena on tukea lasten ja nuorten omaehtoista liikkumista ulkoympäristössä osana arkea. Haluamme osaltamme vahvistaa liikuntasuositusten mukaista aktiivisuutta, sillä ohjatut lajiharjoitukset eivät yksin riitä täyttämään päivittäisen liikkumisen tarvetta. 

Kenelle ryhmät on suunnattu? 

Tämän ajatuksen pohjalta pilotoimme kesän aikana kahta viikoittaista ulkoliikuntaryhmää 7–9-vuotiaille. Ryhmien tavoitteena on tarjota lapsille uusia tapoja liikkua, vahvistaa liikuntamotivaatiota ja tuoda iloa yhdessä tekemisestä. Mukaan voi tulla vanhemman kanssa tai vaikka koko perheen voimin. Toiminta suunnitellaan ensisijaisesti osallistujien omien toiveiden pohjalta. 

Missä ja milloin? 

Ryhmät kokoontuvat ajalla 8.6.-25.8. Hiukkavaaran koululla (Tahtimarssi 3, 90670 Oulu) maanantaisin klo 16.30–17.30 sekä Hiirosen urheilupuistossa (Urheilupuistontie, 90250 Oulu) tiistaisin klo 16.30–17.30. Mukaan voi tulla halutessaan joko toiseen ryhmään tai molempiin. Toiminta ei perustu tiukasti ohjattuun harjoitteluun, vaan sen tavoitteena on auttaa lapsia löytämään mielekkäitä ja omaehtoisia tapoja liikkua omassa lähiympäristössään. Ryhmään voi saapua joustavasti myös aloitusajan jälkeen. 

Miten mukaan pääsee? 

Harjoituspaikat on valittu sen perusteella, missä Oulun Pyrinnön jäsenrekisterin mukaan on eniten tämän ikäryhmän liikkujia. Ryhmiin osallistuminen ei vaadi ennakkoilmoittautumista, joten mukaan on helppo tulla matalalla kynnyksellä. Osallistujan tulee olla seuran jäsen.

Miksi osallistua? 

Suosittelemme saapumaan ryhmään kävellen, juosten tai pyöräillen. Ennen tai jälkeen ohjatun tunnin alueella voi myös liikkua omatoimisesti. Tavoitteena on auttaa lapsia ja perheitä huomaamaan oman lähiliikuntaympäristön tarjoamia mahdollisuuksia ja innostaa liikkumaan myös ryhmän ulkopuolella. 

Lisätiedot 

Lisätietoja antaa vastuuohjaaja Tuomo Himanka, puh. 040 725 7809. 

Sähköposti: tuomo.himanka@oulunpyrinto.fi 

Olette lämpimästi tervetulleita mukaan tutustumaan toimintaan ja löytämään iloa liikkumisesta yhdessä!