Masters kilpailuopas on julkaistu painonnostoliiton sivuilla. Opas on suunniteltu olemaan käsikirja jokaiselle Masters sarjan painonnostajalle.

Kannustamme kaikkia urheilijoita hyödyntämään oppaan tarjoamaa tietoa. Opas sisältää olennaista tietoa mm kilpailujen säännöistä, valmistautumisesta ja käytännön asioista. Tämä opas on tehty teitä varten, joten käyttäkää sitä hyväksenne!

Opas löytyy liiton sivuilta: https://painonnosto.fi/masters-kisaopas-2024/