la 2.9. 09:00
Paikkoja jäljellä7
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli
Punttikoulu junnut
Punttikoulut jr
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli
Paikkoja jäljellä7
Kurssi
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli
2.9.2023 09:00 - 30.10.2026 Ilmoittautuminen päättyy25.6.2026 23:30 Paikkoja jäljellä7

Painonnoston punttikoulu 9-17v muiden lajien ohjeisharjoitteluksi urheilijoille tai painonnostosta kiinnostuneista jotka haluavat kehittää liikkuvuutta, kehonhallintaa, nopeutta, voimaa sekä lihaksistoa kokonaisvaltaisesti. Punttikoulussa opetellaan tempauksen ja työnnön nostotekniikat ja tehdään voimaharjoittelua monipuolisesti.

Harjoitusaika ja -paikka:
Perjantai klo 17.30-18.30 Ouluhalli tai Kasarmin painonnostosali, tarkista harjoituspaikka harjoituskerran tapahtumasta

Harjoituksista on taukoa syysloma, joululoma ja hiihtoloma sekä pyhäpäivät.

Hinta ja seuran jäsenyys

49€/kk

Mikäli harrastaja on Oulun Pyrinnön muussa kilpa- tai kilpaharrasteryhmässä, hinta lisäharjoituksena 20€/kk, laskutetaan ryhmän kuukausimaksun yhteydessä.

Harrastajan tulee olla seuran jäsen. Oulun Pyrinnön jäsenmaksu 25€/vuosi. Mikäli ilmoittautuessaan harrastaja ei ole vielä seuran jäsen, jäsenmaksun voi maksaa ilmoittautumisen yhteydessä. Jäsenyys on voimassa toistaiseksi ja jatkuu automaattisesti seuraavalle vuodelle, mikäli sitä ei irtisanota.

Varusteet
Sisäliikuntavaatteet ja painonnostokengät tai muut kovapohjaiset sisäliikuntajalkineet.

Vakuutus
Huomioithan, että jokaisella urheilijalla tulee olla oma vakuutus. Urheilijat eivät ole seuran kautta vakuutettuja.

Lisenssi
Painonnostoliiton harrastaja- ja kilpailulisensseistä löydät lisätietoa:
https://painonnosto.fi/lisenssit/

Maksu ja peruutusehdot

Ilmoittautuminen on voimassa toistaiseksi ja kuukausimaksu laskutetaan aina kuukauden alussa. Muutokset osallistumiseen, kuten harjoitusmäärän muutokset, tulee ilmoittaa edellisen kuukauden 25. päivään mennessä. Irtisanomisaika on yksi (1) kuukausi. Peruutukset kirjallisesti otsikolla “Peruutus” osoitteeseen info@oulunpyrinto.fi. Peruutus astuu voimaan, kun saat seuralta vahvistusviestin.

Lopettaminen ei päätä jäsenyyttä automaattisesti. Jäsenmaksua ei palauteta missään tilanteessa, vaikka harrastaja peruuttaisi osallistumisensa tai lopettaisi kesken.

la
2.9
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
la
9.9
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
la
16.9
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
la
23.9
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
la
30.9
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
la
7.10
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
la
14.10
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
21.10
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
la
28.10
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
la
4.11
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
la
11.11
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
la
18.11
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
25.11
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
la
2.12
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
la
9.12
09:00 - 10:00
Harjoitus - HUOM! Paikka Ouluhallin kamppailusali
Ouluhallin kamppailusali
la
16.12
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
23.12
09:00 - 10:00
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
30.12
09:00 - 10:00
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
13.1
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
la
20.1
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
27.1
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
la
3.2
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
la
10.2
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
la
17.2
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
la
24.2
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
la
2.3
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
la
9.3
10:00 - 11:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus -huom! aika
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
la
16.3
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus - huom! paikka
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
23.3
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus - huom! paikka
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
6.4
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus - huom! paikka
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
13.4
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
20.4
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
27.4
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
la
4.5
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
la
11.5
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
18.5
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
25.5
10:30 - 11:30
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
la
8.6
09:00 - 10:00
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
15.6
09:00 - 10:00
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
29.6
09:00 - 10:00
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
6.7
09:00 - 10:00
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
la
13.7
09:00 - 10:00
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
la
20.7
09:00 - 10:00
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
la
27.7
09:00 - 10:00
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
la
3.8
09:00 - 10:00
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
la
10.8
10:00 - 11:00
Harjoitus: Kasarmin liikuntasalilla klo 10-11
Kasarmin liikuntasali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4 , 90130 Oulu
la
17.8
09:00 - 10:00
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
24.8
09:00 - 10:00
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
31.8
09:00 - 10:00
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
la
7.9
09:00 - 10:00
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
14.9
09:00 - 10:00
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
21.9
09:00 - 10:00
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
la
28.9
09:00 - 10:00
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
5.10
09:00 - 10:00
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
la
12.10
09:00 - 10:00
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
19.10
09:00 - 10:00
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
la
26.10
09:00 - 10:00
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
2.11
09:00 - 10:00
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
la
9.11
09:00 - 10:00
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
16.11
09:00 - 10:00
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
23.11
09:00 - 10:00
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
30.11
09:00 - 10:00
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
7.12
09:00 - 10:00
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
14.12
10:00 - 11:00
Harjoitus HUOM! aika klo 10-11
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
21.12
10:00 - 11:00
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
3.1
18:30 - 19:30
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
10.1
18:30 - 19:30
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
17.1
18:30 - 19:30
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
24.1
18:30 - 19:30
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
31.1
18:30 - 19:30
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
7.2
18:30 - 19:30
Harjoitus (HUOM PAIKKA!)
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
14.2
18:30 - 19:30
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
21.2
18:30 - 19:30
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
28.2
18:30 - 19:30
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
14.3
18:30 - 19:30
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
21.3
18:30 - 19:30
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
28.3
18:30 - 19:30
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
4.4
18:30 - 19:30
Harjoitus (HUOM PAIKKA!)
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
11.4
18:30 - 19:30
Harjoitus (HUOM PAIKKA!)
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
25.4
18:30 - 19:30
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
2.5
18:30 - 19:30
Harjoitus (HUOM PAIKKA!)
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
9.5
18:30 - 19:30
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
16.5
18:30 - 19:30
Harjoitus (HUOM PAIKKA!)
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
23.5
18:30 - 19:30
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
30.5
18:30 - 19:30
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
6.6
18:30 - 19:30
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
13.6
18:30 - 19:30
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
27.6
18:30 - 19:30
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
4.7
18:30 - 19:30
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
11.7
18:30 - 19:30
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
18.7
18:30 - 19:30
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
25.7
18:30 - 19:30
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
1.8
18:30 - 19:30
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
8.8
18:30 - 19:30
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
15.8
18:30 - 19:30
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
22.8
18:30 - 19:30
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
29.8
18:30 - 19:30
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
5.9
18:30 - 19:30
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
12.9
18:30 - 19:30
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
19.9
18:30 - 19:30
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
26.9
18:30 - 19:30
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
3.10
18:30 - 19:30
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
10.10
18:30 - 19:30
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
17.10
18:30 - 19:30
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
31.10
18:30 - 19:30
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
7.11
18:30 - 19:30
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
14.11
18:30 - 19:30
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
21.11
18:30 - 19:30
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
28.11
18:30 - 19:30
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
5.12
18:30 - 19:30
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
12.12
18:30 - 19:30
Harjoitus
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
pe
19.12
18:30 - 19:30
Harjoitus
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
pe
9.1
17:30 - 18:30
Punttikoulu U14
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
16.1
17:30 - 18:30
Punttikoulu U14
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
23.1
17:30 - 18:30
Punttikoulu U14
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
30.1
17:30 - 18:30
Punttikoulu U14
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
6.2
17:30 - 18:30
Punttikoulu U14
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
13.2
17:30 - 18:30
Punttikoulu U14
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
20.2
17:30 - 18:30
Punttikoulu U14
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
27.2
17:30 - 18:30
Punttikoulu U14
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
6.3
17:30 - 18:30
Punttikoulu U14
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
13.3
17:30 - 18:30
Punttikoulu U14
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
20.3
17:30 - 18:30
Punttikoulu U14
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
27.3
17:30 - 18:30
Punttikoulu U14
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
10.4
17:30 - 18:30
Punttikoulu U14
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
17.4
17:30 - 18:30
Punttikoulu U14
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
24.4
17:30 - 18:30
Punttikoulu U14
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
8.5
17:30 - 18:30
Punttikoulu junnut
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
15.5
17:30 - 18:30
Punttikoulu junnut
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
pe
22.5
17:30 - 18:30
Punttikoulu junnut
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
pe
29.5
17:30 - 18:30
Punttikoulu junnut
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
pe
5.6
17:30 - 18:30
Punttikoulu junnut
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
pe
12.6
17:30 - 18:30
Punttikoulu junnut
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
pe
19.6
17:30 - 18:30
Punttikoulu junnut
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
pe
26.6
17:30 - 18:30
Punttikoulu junnut
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
pe
3.7
17:30 - 18:30
Punttikoulu junnut
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
pe
10.7
17:30 - 18:30
Punttikoulu junnut
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
pe
17.7
17:30 - 18:30
Punttikoulu junnut
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
pe
24.7
17:30 - 18:30
Punttikoulu junnut
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
pe
31.7
17:30 - 18:30
Punttikoulu junnut
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
pe
7.8
17:30 - 18:30
Punttikoulu junnut
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
pe
14.8
17:30 - 18:30
Punttikoulu junnut
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
pe
21.8
17:30 - 18:30
Punttikoulu junnut
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
pe
28.8
17:30 - 18:30
Punttikoulu junnut
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
pe
4.9
17:30 - 18:30
Punttikoulu junnut
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
pe
11.9
17:30 - 18:30
Punttikoulu junnut
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
pe
18.9
17:30 - 18:30
Punttikoulu junnut
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
pe
25.9
17:30 - 18:30
Punttikoulu junnut
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
pe
2.10
17:30 - 18:30
Punttikoulu junnut
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
pe
9.10
17:30 - 18:30
Punttikoulu junnut
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
pe
16.10
17:30 - 18:30
Punttikoulu junnut
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
pe
23.10
17:30 - 18:30
Punttikoulu junnut
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
pe
30.10
17:30 - 18:30
Punttikoulu junnut
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
Tiedot
Kurssi
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli
2.9.2023 09:00 - 30.10.2026 Ilmoittautuminen päättyy25.6.2026 23:30 Paikkoja jäljellä7

Painonnoston punttikoulu 9-17v muiden lajien ohjeisharjoitteluksi urheilijoille tai painonnostosta kiinnostuneista jotka haluavat kehittää liikkuvuutta, kehonhallintaa, nopeutta, voimaa sekä lihaksistoa kokonaisvaltaisesti. Punttikoulussa opetellaan tempauksen ja työnnön nostotekniikat ja tehdään voimaharjoittelua monipuolisesti.

Harjoitusaika ja -paikka:
Perjantai klo 17.30-18.30 Ouluhalli tai Kasarmin painonnostosali, tarkista harjoituspaikka harjoituskerran tapahtumasta

Harjoituksista on taukoa syysloma, joululoma ja hiihtoloma sekä pyhäpäivät.

Hinta ja seuran jäsenyys

49€/kk

Mikäli harrastaja on Oulun Pyrinnön muussa kilpa- tai kilpaharrasteryhmässä, hinta lisäharjoituksena 20€/kk, laskutetaan ryhmän kuukausimaksun yhteydessä.

Harrastajan tulee olla seuran jäsen. Oulun Pyrinnön jäsenmaksu 25€/vuosi. Mikäli ilmoittautuessaan harrastaja ei ole vielä seuran jäsen, jäsenmaksun voi maksaa ilmoittautumisen yhteydessä. Jäsenyys on voimassa toistaiseksi ja jatkuu automaattisesti seuraavalle vuodelle, mikäli sitä ei irtisanota.

Varusteet
Sisäliikuntavaatteet ja painonnostokengät tai muut kovapohjaiset sisäliikuntajalkineet.

Vakuutus
Huomioithan, että jokaisella urheilijalla tulee olla oma vakuutus. Urheilijat eivät ole seuran kautta vakuutettuja.

Lisenssi
Painonnostoliiton harrastaja- ja kilpailulisensseistä löydät lisätietoa:
https://painonnosto.fi/lisenssit/

Maksu ja peruutusehdot

Ilmoittautuminen on voimassa toistaiseksi ja kuukausimaksu laskutetaan aina kuukauden alussa. Muutokset osallistumiseen, kuten harjoitusmäärän muutokset, tulee ilmoittaa edellisen kuukauden 25. päivään mennessä. Irtisanomisaika on yksi (1) kuukausi. Peruutukset kirjallisesti otsikolla “Peruutus” osoitteeseen info@oulunpyrinto.fi. Peruutus astuu voimaan, kun saat seuralta vahvistusviestin.

Lopettaminen ei päätä jäsenyyttä automaattisesti. Jäsenmaksua ei palauteta missään tilanteessa, vaikka harrastaja peruuttaisi osallistumisensa tai lopettaisi kesken.

Aikataulu
la
2.9
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
la
9.9
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
la
16.9
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
la
23.9
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
la
30.9
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
la
7.10
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
la
14.10
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
21.10
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
la
28.10
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
la
4.11
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
la
11.11
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
la
18.11
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
25.11
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
la
2.12
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
la
9.12
09:00 - 10:00
Harjoitus - HUOM! Paikka Ouluhallin kamppailusali
Ouluhallin kamppailusali
la
16.12
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
23.12
09:00 - 10:00
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
30.12
09:00 - 10:00
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
13.1
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
la
20.1
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
27.1
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
la
3.2
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
la
10.2
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
la
17.2
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
la
24.2
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
la
2.3
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
la
9.3
10:00 - 11:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus -huom! aika
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
la
16.3
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus - huom! paikka
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
23.3
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus - huom! paikka
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
6.4
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus - huom! paikka
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
13.4
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
20.4
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
27.4
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
la
4.5
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
la
11.5
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
18.5
09:00 - 10:00
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
25.5
10:30 - 11:30
Puntti/liikkuvuus harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
la
8.6
09:00 - 10:00
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
15.6
09:00 - 10:00
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
29.6
09:00 - 10:00
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
6.7
09:00 - 10:00
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
la
13.7
09:00 - 10:00
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
la
20.7
09:00 - 10:00
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
la
27.7
09:00 - 10:00
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
la
3.8
09:00 - 10:00
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
la
10.8
10:00 - 11:00
Harjoitus: Kasarmin liikuntasalilla klo 10-11
Kasarmin liikuntasali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4 , 90130 Oulu
la
17.8
09:00 - 10:00
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
24.8
09:00 - 10:00
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
31.8
09:00 - 10:00
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
la
7.9
09:00 - 10:00
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
14.9
09:00 - 10:00
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
21.9
09:00 - 10:00
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
la
28.9
09:00 - 10:00
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
5.10
09:00 - 10:00
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
la
12.10
09:00 - 10:00
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
19.10
09:00 - 10:00
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
la
26.10
09:00 - 10:00
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
2.11
09:00 - 10:00
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
la
9.11
09:00 - 10:00
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
16.11
09:00 - 10:00
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
23.11
09:00 - 10:00
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
30.11
09:00 - 10:00
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
7.12
09:00 - 10:00
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
14.12
10:00 - 11:00
Harjoitus HUOM! aika klo 10-11
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
la
21.12
10:00 - 11:00
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
3.1
18:30 - 19:30
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
10.1
18:30 - 19:30
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
17.1
18:30 - 19:30
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
24.1
18:30 - 19:30
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
31.1
18:30 - 19:30
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
7.2
18:30 - 19:30
Harjoitus (HUOM PAIKKA!)
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
14.2
18:30 - 19:30
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
21.2
18:30 - 19:30
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
28.2
18:30 - 19:30
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
14.3
18:30 - 19:30
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
21.3
18:30 - 19:30
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
28.3
18:30 - 19:30
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
4.4
18:30 - 19:30
Harjoitus (HUOM PAIKKA!)
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
11.4
18:30 - 19:30
Harjoitus (HUOM PAIKKA!)
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
25.4
18:30 - 19:30
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
2.5
18:30 - 19:30
Harjoitus (HUOM PAIKKA!)
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
9.5
18:30 - 19:30
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
16.5
18:30 - 19:30
Harjoitus (HUOM PAIKKA!)
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
23.5
18:30 - 19:30
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
30.5
18:30 - 19:30
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
6.6
18:30 - 19:30
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
13.6
18:30 - 19:30
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
27.6
18:30 - 19:30
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
4.7
18:30 - 19:30
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
11.7
18:30 - 19:30
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
18.7
18:30 - 19:30
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
25.7
18:30 - 19:30
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
1.8
18:30 - 19:30
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
8.8
18:30 - 19:30
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
15.8
18:30 - 19:30
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
22.8
18:30 - 19:30
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
29.8
18:30 - 19:30
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
5.9
18:30 - 19:30
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
12.9
18:30 - 19:30
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
19.9
18:30 - 19:30
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
26.9
18:30 - 19:30
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
3.10
18:30 - 19:30
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
10.10
18:30 - 19:30
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
17.10
18:30 - 19:30
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
31.10
18:30 - 19:30
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
7.11
18:30 - 19:30
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
14.11
18:30 - 19:30
Harjoitus
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
21.11
18:30 - 19:30
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
28.11
18:30 - 19:30
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
5.12
18:30 - 19:30
Harjoitus
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
12.12
18:30 - 19:30
Harjoitus
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
pe
19.12
18:30 - 19:30
Harjoitus
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
pe
9.1
17:30 - 18:30
Punttikoulu U14
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
16.1
17:30 - 18:30
Punttikoulu U14
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
23.1
17:30 - 18:30
Punttikoulu U14
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
30.1
17:30 - 18:30
Punttikoulu U14
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
6.2
17:30 - 18:30
Punttikoulu U14
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
13.2
17:30 - 18:30
Punttikoulu U14
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
20.2
17:30 - 18:30
Punttikoulu U14
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
27.2
17:30 - 18:30
Punttikoulu U14
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
6.3
17:30 - 18:30
Punttikoulu U14
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
13.3
17:30 - 18:30
Punttikoulu U14
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
20.3
17:30 - 18:30
Punttikoulu U14
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
27.3
17:30 - 18:30
Punttikoulu U14
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20
pe
10.4
17:30 - 18:30
Punttikoulu U14
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
17.4
17:30 - 18:30
Punttikoulu U14
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
24.4
17:30 - 18:30
Punttikoulu U14
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
8.5
17:30 - 18:30
Punttikoulu junnut
Kasarmin painonnostosali Näytä kartalla
Upseerinkatu 4, 90130 Oulu
pe
15.5
17:30 - 18:30
Punttikoulu junnut
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
pe
22.5
17:30 - 18:30
Punttikoulu junnut
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
pe
29.5
17:30 - 18:30
Punttikoulu junnut
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
pe
5.6
17:30 - 18:30
Punttikoulu junnut
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
pe
12.6
17:30 - 18:30
Punttikoulu junnut
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
pe
19.6
17:30 - 18:30
Punttikoulu junnut
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
pe
26.6
17:30 - 18:30
Punttikoulu junnut
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
pe
3.7
17:30 - 18:30
Punttikoulu junnut
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
pe
10.7
17:30 - 18:30
Punttikoulu junnut
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
pe
17.7
17:30 - 18:30
Punttikoulu junnut
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
pe
24.7
17:30 - 18:30
Punttikoulu junnut
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
pe
31.7
17:30 - 18:30
Punttikoulu junnut
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
pe
7.8
17:30 - 18:30
Punttikoulu junnut
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
pe
14.8
17:30 - 18:30
Punttikoulu junnut
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
pe
21.8
17:30 - 18:30
Punttikoulu junnut
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
pe
28.8
17:30 - 18:30
Punttikoulu junnut
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
pe
4.9
17:30 - 18:30
Punttikoulu junnut
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
pe
11.9
17:30 - 18:30
Punttikoulu junnut
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
pe
18.9
17:30 - 18:30
Punttikoulu junnut
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
pe
25.9
17:30 - 18:30
Punttikoulu junnut
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
pe
2.10
17:30 - 18:30
Punttikoulu junnut
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
pe
9.10
17:30 - 18:30
Punttikoulu junnut
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
pe
16.10
17:30 - 18:30
Punttikoulu junnut
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
pe
23.10
17:30 - 18:30
Punttikoulu junnut
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
pe
30.10
17:30 - 18:30
Punttikoulu junnut
Ouluhalli Näytä kartalla
Ouluhallintie 20, 90130 Oulu, Suomi
Vaadittavat tuotteet
Voit ostaa puuttuvat tuotteet ilmoittautumisen yhteydessä.
  • Jäsenkortti 2025, alk. 25,00 €  
    tai Jäsenkortti 2026
Kaikki ilmoittautumiset