Oulun Pyrintö ry
myClub
Kurssi
Ouluhallin kamppailusali
Painin kilpaharrasteryhmä antaa suuntaa tavoitteellisemmalle painiharrastukselle ja kisoihin valmistautumiseen. Ryhmä on siirtymä painikoulussa innostuneille painijoille, joiden taidot, kiinnostus ja halu painimiseen riittää suurempaan lajiharjoittelumäärään. Kilpaileminen ryhmän painijoilla ei ole pakollista, mutta siihen kannustetaan.
Tavoitteet
Aktiivisen painiharrastuksen ilo ja painimiseen syntyneen kipinän jatkaminen
Peruskehonhallinnan syventäminen ja painitekniikoiden tarkempi opettelu
Urheilulliseen elämäntapaan kasvaminen
Kilpailemiseen opetteleminen
Omien vahvuuksien tunnistaminen ja itsetunnon vahvistaminen
Syyskauden harjoitukset:
Maanantai: 19:00-21:00
Keskiviikko: 18:30-20:00
Torstai: 16:30-18:00
Valmennusta siis 3-5h/vko.
Harjoituksia ei ole talvi- ja syyslomaviikoilla, joululomaviikoilla eikä pyhäpäivinä.
Valmentaja:
Joni Pitkänen
Kustannukset
2x/vko 85€/kk
3x/vko 105€/kk.
Valmennusmaksu lähetetään kunkin kuun alussa. Irtisanomisaika on yksi (1) kuukausi.
Oulun Pyrinnön jäsenmaksu on 25€/vuosi, mikä oikeuttaa seuran toiminnassa mukana olemiseen.
Muita kuluja ovat lisenssi, kisakamppeet (esim. painipuvut), kisojen ilmoittautumismaksut ja kisamatkat. Katsotaan kuitenkin kimppakyytimahdollisuudet omien kesken ja kysellään tarvittaessa myös toisilta seuroilta!
Lisenssi ja vakuutus
Ryhmään osallistuvalla painijalla tulee olla vähintään Painiliiton harrastajalisenssi. Urheilijat eivät ole seuran kautta vakuutettuja. Kannattaa siis tarkistaa, kattaako oma tapaturmavakuutus urheiluseurassa harrastamisen ja kamppailulajeihin liittyvät tapaturmat. Tarvittaessa lisenssin oston yhteydessä pystyy ostamaan Sporttiturva vakuutuksen.
Lisenssit: https://www.painiliitto.fi/lisenssien-hinnat-v-2024/
Maksu- ja peruutusehdot
Kausi-/kurssimaksu maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä verkkomaksulla. Lasku tulee olla maksettu tunnin sisällä tai ilmoittautuminen poistuu. Uudet harrastajat voivat käydä kokeilemassa kaksi kertaa, jonka jälkeen voi päättää jatkaako ryhmässä. Myös kokeilukerralle tulee olla tehtyä ilmoittautuminen myClubissa. Peruutukset tulee tehdä viikon (7vrk) sisällä kokeilukerrasta. Ajalleen tehdyn peruutuksen jälkeen hyvitämme kausi-/kurssimaksun vähennettynä 20€ (kokeilukerta ja toimistokulut). Jos osallistuminen perutaan ennen harrastuksen alkua ja kokeilukertoja hyvitämme kausi- / kurssimaksun vähennettynä 10€ (käsittely- ja toimistokulut.) Maksua ei palauteta, mikäli ilmoittautumista ei peruta ensimmäisen kokeilukerran jälkeen tai harrastaja lopettaa kesken kauden. Muussa tapauksessa peruuttaminen onnistuu vain lääkärintodistusta vastaan. Peruutukset kirjallisesti otsikolla “peruutus” osoitteeseen info@oulunpyrinto.fi. Kaikkiin peruutuksiin vastataan vastausviestillä. Jokaisella ryhmällä on minimiosallistujamäärä, joka tulee täyttyä ennen kurssin alkamista. Mikäli ryhmään ei tule tarpeeksi osallistujia, ilmoitetaan ryhmän perumisesta viimeistään kaksi päivää ennen kurssin alkua sähköpostitse.
mån
7.8
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
ons
9.8
18:30 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä keskiviikon harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
fre
11.8
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä perjantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
14.8
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
ons
16.8
18:30 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä keskiviikon harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
fre
18.8
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä perjantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
21.8
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
ons
23.8
18:30 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä keskiviikon harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
fre
25.8
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä perjantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
28.8
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
ons
30.8
18:30 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä keskiviikon harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
fre
1.9
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä perjantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
4.9
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
ons
6.9
18:30 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä keskiviikon harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
fre
8.9
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä perjantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
11.9
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
ons
13.9
18:30 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä keskiviikon harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
fre
15.9
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä perjantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
18.9
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
ons
20.9
18:30 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä keskiviikon harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
fre
22.9
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä perjantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
25.9
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
ons
27.9
18:30 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä keskiviikon harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
fre
29.9
16:00 - 17:30
Painin Kilpaharrasteryhmä perjantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
2.10
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
ons
4.10
18:30 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä keskiviikon harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
fre
6.10
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä perjantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
9.10
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
ons
11.10
18:30 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä keskiviikon harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
fre
13.10
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä perjantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
16.10
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
ons
18.10
18:30 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä keskiviikon harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
fre
20.10
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä perjantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
30.10
18:00 - 20:00
Paini kilpa-harraste maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
ons
1.11
18:30 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä keskiviikon harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
6.11
18:00 - 20:00
Paini kilpa-harraste maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
ons
8.11
18:30 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä keskiviikon harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
fre
10.11
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä perjantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
13.11
18:00 - 20:00
Paini kilpa-harraste maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
ons
15.11
18:30 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä keskiviikon harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
fre
17.11
16:00 - 17:30
Painin Kilpaharrasteryhmä perjantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
20.11
18:00 - 20:00
Paini kilpa-harraste maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
ons
22.11
18:30 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä keskiviikon harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
fre
24.11
16:00 - 17:30
Painin Kilpaharrasteryhmä perjantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
27.11
18:00 - 20:00
Paini kilpa-harraste maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
ons
29.11
18:30 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä keskiviikon harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
fre
1.12
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä perjantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
4.12
18:00 - 20:00
Paini kilpa-harraste maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
fre
8.12
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä perjantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
11.12
18:00 - 20:00
Paini kilpa-harraste maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
ons
13.12
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä keskiviikon harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
fre
15.12
17:00 - 18:30
Painin Kilpaharrasteryhmä perjantain harjoitukset
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli
Visa på karta
Ouluhallintie 20
mån
8.1
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
15.1
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
22.1
18:30 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän yhteisharjoitukset Limingassa
Liminka
mån
29.1
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
5.2
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
12.2
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
19.2
18:30 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Liminka
mån
26.2
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
11.3
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
18.3
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
25.3
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
1.4
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
8.4
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
15.4
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
22.4
18:30 - 20:00
Maanantain harjoitukset Limingassa!
Krankka-areena Liminka
mån
29.4
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
6.5
18:30 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
13.5
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
20.5
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
27.5
16:30 - 18:00
Maanantain treenit
Ouluhallin kamppailusali
ons
29.5
17:30 - 19:00
Keskiviikon treenit
Ouluhallin kamppailusali
tor
30.5
17:30 - 19:00
Torstain treenit
Ouluhallin kamppailusali
mån
17.6
15:00 - 17:00
Paini kilpa-harraste. Maanantain treenit
Ouluhallin kamppailusali
tis
18.6
17:30 - 19:30
Painin kilpa-harraste | Yu-treenit
Raatin Stadion
Visa på karta
Raatintie 2, 90100 Oulu
mån
24.6
15:00 - 17:00
Paini kilpa-harraste. Maanantain treenit
Ouluhallin kamppailusali
tis
25.6
17:30 - 19:30
Painin kilpa-harraste | Yu-treenit
Raatin Stadion
Visa på karta
Raatintie 2, 90100 Oulu
mån
1.7
15:00 - 17:00
Paini kilpa-harraste. Maanantain treenit
Ouluhallin kamppailusali
tis
2.7
17:00 - 20:00
Painin kilpa-harraste | Yu- Hox! spesiaali kellonajat
Raatin Stadion
Visa på karta
Raatintie 2, 90100 Oulu
mån
8.7
15:00 - 17:00
Paini kilpa-harraste. Maanantain treenit
Ouluhallin kamppailusali
tis
9.7
17:30 - 19:30
Painin kilpa-harraste | Yu-treenit
Raatin Stadion
Visa på karta
Raatintie 2, 90100 Oulu
mån
15.7
15:00 - 17:00
Paini kilpa-harraste. Maanantain treenit
Ouluhallin kamppailusali
tis
16.7
17:30 - 19:30
Painin kilpa-harraste | Yu-treenit
Raatin Stadion
Visa på karta
Raatintie 2, 90100 Oulu
mån
22.7
15:00 - 17:00
Paini kilpa-harraste. Maanantain treenit
Ouluhallin kamppailusali
tis
23.7
17:30 - 19:30
Painin kilpa-harraste | Yu-treenit
Heinäpää
mån
29.7
15:00 - 17:00
Paini kilpa-harraste. Maanantain treenit
Ouluhallin kamppailusali
tis
30.7
17:30 - 19:30
Painin kilpa-harraste | Yu-treenit
Raatin Stadion
Visa på karta
Raatintie 2, 90100 Oulu
mån
5.8
15:00 - 17:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
tis
6.8
17:30 - 19:30
Painin kilpa-harraste | Yu-treenit
Raatin Stadion
Visa på karta
Raatintie 2, 90100 Oulu
mån
12.8
18:00 - 19:30
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
ons
14.8
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
fre
16.8
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
mån
19.8
18:00 - 19:30
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
ons
21.8
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
fre
23.8
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
mån
26.8
18:00 - 19:30
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
ons
28.8
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
fre
30.8
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
mån
2.9
18:00 - 19:30
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
ons
4.9
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
fre
6.9
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
mån
9.9
18:00 - 19:30
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
ons
11.9
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
fre
13.9
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
mån
16.9
18:00 - 19:30
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
ons
18.9
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
fre
20.9
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
mån
23.9
18:00 - 19:30
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
ons
25.9
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
fre
27.9
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
mån
30.9
18:00 - 19:30
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
ons
2.10
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
fre
4.10
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
mån
7.10
18:00 - 19:30
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
ons
9.10
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
fre
11.10
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
mån
14.10
18:00 - 19:30
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
ons
16.10
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
fre
18.10
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
lör
26.10
10:00 - 14:00
Harjoitustestit soveltuvuuskoe urheiluyläkoulu
Kastellin koulu C sali
mån
28.10
18:00 - 19:30
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
ons
30.10
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
fre
1.11
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
mån
4.11
18:00 - 19:30
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
ons
6.11
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
fre
8.11
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
mån
11.11
17:30 - 19:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Krankka-areena Liminka
ons
13.11
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
fre
15.11
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
mån
18.11
18:00 - 19:30
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
ons
20.11
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
fre
22.11
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
mån
25.11
18:00 - 19:30
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
ons
27.11
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
fre
29.11
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
mån
2.12
18:00 - 19:30
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
ons
4.12
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
mån
9.12
18:00 - 19:30
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
ons
11.12
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
fre
13.12
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
mån
16.12
18:00 - 19:30
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
ons
18.12
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
fre
20.12
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
ons
8.1
18:00 - 20:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
fre
10.1
16:30 - 18:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
mån
13.1
18:00 - 19:30
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
ons
15.1
18:00 - 20:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
fre
17.1
16:30 - 18:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
mån
20.1
18:00 - 19:30
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
ons
22.1
18:00 - 20:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
fre
24.1
16:30 - 18:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
mån
27.1
18:00 - 19:30
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
ons
29.1
18:00 - 20:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
fre
31.1
16:30 - 18:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
mån
3.2
18:00 - 19:30
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
ons
5.2
18:00 - 20:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
fre
7.2
16:30 - 18:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
mån
10.2
18:00 - 19:30
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
ons
12.2
18:00 - 20:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
fre
14.2
16:30 - 18:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
mån
17.2
18:00 - 19:30
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
ons
19.2
18:00 - 20:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
fre
21.2
16:30 - 18:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
mån
24.2
18:00 - 19:30
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
ons
26.2
18:00 - 20:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
fre
28.2
16:30 - 18:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
mån
3.3
15:00 - 19:15
Painin leiripäivä
Ouluhallin kamppailusali
mån
10.3
18:00 - 19:30
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
ons
12.3
18:00 - 20:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
fre
14.3
16:30 - 18:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
mån
17.3
18:00 - 19:30
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
ons
19.3
18:00 - 20:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
fre
21.3
16:30 - 18:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
mån
24.3
18:00 - 19:30
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
ons
26.3
18:00 - 20:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
fre
28.3
16:30 - 18:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
mån
31.3
18:00 - 19:30
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
ons
2.4
18:00 - 20:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
fre
4.4
16:30 - 18:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
mån
7.4
18:00 - 19:30
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
ons
9.4
18:00 - 20:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
fre
11.4
16:30 - 18:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
mån
14.4
18:00 - 19:30
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
ons
16.4
18:00 - 20:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
ons
23.4
18:00 - 20:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
fre
25.4
16:30 - 18:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
mån
28.4
18:00 - 19:30
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
fre
2.5
16:30 - 18:00
Ulkotreenit (halli kiinni)
Ouluhallin kamppailusali
mån
5.5
18:00 - 19:30
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
ons
7.5
18:00 - 20:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
fre
9.5
16:30 - 18:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
mån
12.5
18:00 - 19:30
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
ons
14.5
18:00 - 20:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
fre
16.5
16:30 - 18:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
mån
19.5
18:00 - 19:30
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
ons
21.5
18:00 - 20:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
fre
23.5
16:30 - 18:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
mån
2.6
15:00 - 17:00
Painin Kiha Maanantai
Ouluhallin kamppailusali
ons
4.6
15:00 - 16:30
Painin Kiha keskiviikko
Ouluhallin kamppailusali
mån
9.6
15:00 - 17:00
Painin Kiha Maanantai
Ouluhallin kamppailusali
ons
11.6
15:00 - 16:30
Painin Kiha keskiviikko
Ouluhallin kamppailusali
mån
16.6
15:00 - 17:00
Painin Kiha Maanantai
Ouluhallin kamppailusali
ons
18.6
15:00 - 16:30
Painin Kiha keskiviikko
Ouluhallin kamppailusali
mån
23.6
15:00 - 17:00
Painin Kiha Maanantai
Ouluhallin kamppailusali
ons
25.6
15:00 - 16:30
Painin Kiha keskiviikko
Ouluhallin kamppailusali
mån
30.6
15:00 - 17:00
Painin Kiha Maanantai
Ouluhallin kamppailusali
ons
2.7
15:00 - 16:30
Painin Kiha keskiviikko
Ouluhallin kamppailusali
mån
7.7
15:00 - 17:00
Painin Kiha Maanantai
Ouluhallin kamppailusali
ons
9.7
15:00 - 16:30
Painin Kiha keskiviikko
Ouluhallin kamppailusali
mån
14.7
15:00 - 17:00
Painin Kiha Maanantai
Ouluhallin kamppailusali
ons
16.7
15:00 - 16:30
Painin Kiha keskiviikko
Ouluhallin kamppailusali
mån
21.7
15:00 - 17:00
Painin Kiha Maanantai !!Osittain ulkoreeni!!
Ouluhallin kamppailusali
ons
23.7
15:00 - 16:30
Painin Kiha keskiviikko
Ouluhallin kamppailusali
mån
28.7
15:00 - 17:00
Painin Kiha Maanantai
Ouluhallin kamppailusali
ons
30.7
15:00 - 16:30
Painin Kiha keskiviikko
Ouluhallin kamppailusali
mån
4.8
19:00 - 21:00
Painin Kiha treenit ma
Ouluhallin kamppailusali
ons
6.8
18:30 - 20:00
Painin Kiha treenit ke
Ouluhallin kamppailusali
tor
7.8
16:30 - 18:00
Painin Kiha treenit to
Ouluhallin kamppailusali
mån
11.8
19:00 - 21:00
Painin Kiha treenit ma
Ouluhallin kamppailusali
ons
13.8
18:30 - 20:00
Painin Kiha treenit ke
Ouluhallin kamppailusali
tor
14.8
16:30 - 18:00
Painin Kiha treenit to
Ouluhallin kamppailusali
mån
18.8
19:00 - 21:00
Painin Kiha treenit ma
Ouluhallin kamppailusali
ons
20.8
18:30 - 20:00
Painin Kiha treenit ke
Ouluhallin kamppailusali
tor
21.8
16:30 - 18:00
Painin Kiha treenit to
Ouluhallin kamppailusali
mån
25.8
19:00 - 21:00
Painin Kiha treenit ma
Ouluhallin kamppailusali
ons
27.8
18:30 - 20:00
Painin Kiha treenit ke
Ouluhallin kamppailusali
tor
28.8
16:30 - 18:00
Painin Kiha treenit to
Ouluhallin kamppailusali
mån
1.9
19:00 - 21:00
Painin Kiha treenit ma
Ouluhallin kamppailusali
ons
3.9
18:30 - 20:00
Painin Kiha treenit ke
Ouluhallin kamppailusali
tor
4.9
16:30 - 18:00
Painin Kiha treenit to
Ouluhallin kamppailusali
mån
8.9
19:00 - 21:00
Painin Kiha treenit ma
Ouluhallin kamppailusali
ons
10.9
18:30 - 20:00
Painin Kiha treenit ke
Ouluhallin kamppailusali
tor
11.9
16:30 - 18:00
Painin Kiha treenit to
Ouluhallin kamppailusali
mån
15.9
19:00 - 21:00
Painin Kiha treenit ma
Ouluhallin kamppailusali
ons
17.9
18:30 - 20:00
Painin Kiha treenit ke
Ouluhallin kamppailusali
tor
18.9
16:30 - 18:00
Painin Kiha treenit to
Ouluhallin kamppailusali
mån
22.9
19:00 - 21:00
Painin Kiha treenit ma
Ouluhallin kamppailusali
ons
24.9
18:30 - 20:00
Painin Kiha treenit ke
Ouluhallin kamppailusali
tor
25.9
16:30 - 18:00
Painin Kiha treenit to
Ouluhallin kamppailusali
mån
29.9
19:00 - 21:00
Painin Kiha treenit ma
Ouluhallin kamppailusali
ons
1.10
18:30 - 20:00
Painin Kiha treenit ke
Ouluhallin kamppailusali
tor
2.10
16:30 - 18:00
Painin Kiha treenit to
Ouluhallin kamppailusali
mån
6.10
19:00 - 21:00
Painin Kiha treenit ma
Ouluhallin kamppailusali
ons
8.10
18:30 - 20:00
Painin Kiha treenit ke
Ouluhallin kamppailusali
tor
9.10
16:30 - 18:00
Painin Kiha treenit to
Ouluhallin kamppailusali
mån
13.10
19:00 - 21:00
Painin Kiha treenit ma
Ouluhallin kamppailusali
ons
15.10
18:30 - 20:00
Painin Kiha treenit ke
Ouluhallin kamppailusali
tor
16.10
16:30 - 18:00
Painin Kiha treenit to
Ouluhallin kamppailusali
mån
27.10
19:00 - 21:00
Painin Kiha treenit ma
Ouluhallin kamppailusali
ons
29.10
18:30 - 20:00
Painin Kiha treenit ke
Ouluhallin kamppailusali
tor
30.10
16:30 - 18:00
Painin Kiha treenit to
Ouluhallin kamppailusali
mån
3.11
19:00 - 21:00
Painin Kiha treenit ma
Ouluhallin kamppailusali
ons
5.11
18:30 - 20:00
Painin Kiha treenit ke
Ouluhallin kamppailusali
tor
6.11
16:30 - 18:00
Painin Kiha treenit to
Ouluhallin kamppailusali
mån
10.11
19:00 - 21:00
Painin Kiha treenit ma
Ouluhallin kamppailusali
ons
12.11
18:30 - 20:00
Painin Kiha treenit ke
Ouluhallin kamppailusali
tor
13.11
16:30 - 18:00
Painin Kiha treenit to
Ouluhallin kamppailusali
mån
17.11
19:00 - 21:00
Painin Kiha treenit ma
Ouluhallin kamppailusali
ons
19.11
18:30 - 20:00
Painin Kiha treenit ke
Ouluhallin kamppailusali
tor
20.11
16:30 - 18:00
Painin Kiha treenit to
Ouluhallin kamppailusali
mån
24.11
19:00 - 21:00
Painin Kiha treenit ma
Ouluhallin kamppailusali
ons
26.11
18:30 - 20:00
Painin Kiha treenit ke
Ouluhallin kamppailusali
tor
27.11
16:30 - 18:00
Painin Kiha treenit to
Ouluhallin kamppailusali
mån
1.12
19:00 - 21:00
Painin Kiha treenit ma
Ouluhallin kamppailusali
ons
3.12
18:30 - 20:00
Painin Kiha treenit ke
Ouluhallin kamppailusali
tor
4.12
16:30 - 18:00
Painin Kiha treenit to
Ouluhallin kamppailusali
mån
8.12
19:00 - 21:00
Painin Kiha treenit ma
Ouluhallin kamppailusali
ons
10.12
18:30 - 20:00
Painin Kiha treenit ke
Ouluhallin kamppailusali
tor
11.12
16:30 - 18:00
Painin Kiha treenit to
Ouluhallin kamppailusali
Information
Kurssi
Ouluhallin kamppailusali
Painin kilpaharrasteryhmä antaa suuntaa tavoitteellisemmalle painiharrastukselle ja kisoihin valmistautumiseen. Ryhmä on siirtymä painikoulussa innostuneille painijoille, joiden taidot, kiinnostus ja halu painimiseen riittää suurempaan lajiharjoittelumäärään. Kilpaileminen ryhmän painijoilla ei ole pakollista, mutta siihen kannustetaan.
Tavoitteet
Aktiivisen painiharrastuksen ilo ja painimiseen syntyneen kipinän jatkaminen
Peruskehonhallinnan syventäminen ja painitekniikoiden tarkempi opettelu
Urheilulliseen elämäntapaan kasvaminen
Kilpailemiseen opetteleminen
Omien vahvuuksien tunnistaminen ja itsetunnon vahvistaminen
Syyskauden harjoitukset:
Maanantai: 19:00-21:00
Keskiviikko: 18:30-20:00
Torstai: 16:30-18:00
Valmennusta siis 3-5h/vko.
Harjoituksia ei ole talvi- ja syyslomaviikoilla, joululomaviikoilla eikä pyhäpäivinä.
Valmentaja:
Joni Pitkänen
Kustannukset
2x/vko 85€/kk
3x/vko 105€/kk.
Valmennusmaksu lähetetään kunkin kuun alussa. Irtisanomisaika on yksi (1) kuukausi.
Oulun Pyrinnön jäsenmaksu on 25€/vuosi, mikä oikeuttaa seuran toiminnassa mukana olemiseen.
Muita kuluja ovat lisenssi, kisakamppeet (esim. painipuvut), kisojen ilmoittautumismaksut ja kisamatkat. Katsotaan kuitenkin kimppakyytimahdollisuudet omien kesken ja kysellään tarvittaessa myös toisilta seuroilta!
Lisenssi ja vakuutus
Ryhmään osallistuvalla painijalla tulee olla vähintään Painiliiton harrastajalisenssi. Urheilijat eivät ole seuran kautta vakuutettuja. Kannattaa siis tarkistaa, kattaako oma tapaturmavakuutus urheiluseurassa harrastamisen ja kamppailulajeihin liittyvät tapaturmat. Tarvittaessa lisenssin oston yhteydessä pystyy ostamaan Sporttiturva vakuutuksen.
Lisenssit: https://www.painiliitto.fi/lisenssien-hinnat-v-2024/
Maksu- ja peruutusehdot
Kausi-/kurssimaksu maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä verkkomaksulla. Lasku tulee olla maksettu tunnin sisällä tai ilmoittautuminen poistuu. Uudet harrastajat voivat käydä kokeilemassa kaksi kertaa, jonka jälkeen voi päättää jatkaako ryhmässä. Myös kokeilukerralle tulee olla tehtyä ilmoittautuminen myClubissa. Peruutukset tulee tehdä viikon (7vrk) sisällä kokeilukerrasta. Ajalleen tehdyn peruutuksen jälkeen hyvitämme kausi-/kurssimaksun vähennettynä 20€ (kokeilukerta ja toimistokulut). Jos osallistuminen perutaan ennen harrastuksen alkua ja kokeilukertoja hyvitämme kausi- / kurssimaksun vähennettynä 10€ (käsittely- ja toimistokulut.) Maksua ei palauteta, mikäli ilmoittautumista ei peruta ensimmäisen kokeilukerran jälkeen tai harrastaja lopettaa kesken kauden. Muussa tapauksessa peruuttaminen onnistuu vain lääkärintodistusta vastaan. Peruutukset kirjallisesti otsikolla “peruutus” osoitteeseen info@oulunpyrinto.fi. Kaikkiin peruutuksiin vastataan vastausviestillä. Jokaisella ryhmällä on minimiosallistujamäärä, joka tulee täyttyä ennen kurssin alkamista. Mikäli ryhmään ei tule tarpeeksi osallistujia, ilmoitetaan ryhmän perumisesta viimeistään kaksi päivää ennen kurssin alkua sähköpostitse.
Schema
mån
7.8
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
ons
9.8
18:30 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä keskiviikon harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
fre
11.8
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä perjantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
14.8
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
ons
16.8
18:30 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä keskiviikon harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
fre
18.8
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä perjantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
21.8
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
ons
23.8
18:30 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä keskiviikon harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
fre
25.8
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä perjantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
28.8
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
ons
30.8
18:30 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä keskiviikon harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
fre
1.9
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä perjantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
4.9
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
ons
6.9
18:30 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä keskiviikon harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
fre
8.9
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä perjantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
11.9
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
ons
13.9
18:30 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä keskiviikon harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
fre
15.9
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä perjantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
18.9
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
ons
20.9
18:30 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä keskiviikon harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
fre
22.9
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä perjantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
25.9
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
ons
27.9
18:30 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä keskiviikon harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
fre
29.9
16:00 - 17:30
Painin Kilpaharrasteryhmä perjantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
2.10
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
ons
4.10
18:30 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä keskiviikon harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
fre
6.10
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä perjantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
9.10
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
ons
11.10
18:30 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä keskiviikon harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
fre
13.10
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä perjantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
16.10
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
ons
18.10
18:30 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä keskiviikon harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
fre
20.10
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä perjantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
30.10
18:00 - 20:00
Paini kilpa-harraste maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
ons
1.11
18:30 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä keskiviikon harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
6.11
18:00 - 20:00
Paini kilpa-harraste maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
ons
8.11
18:30 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä keskiviikon harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
fre
10.11
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä perjantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
13.11
18:00 - 20:00
Paini kilpa-harraste maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
ons
15.11
18:30 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä keskiviikon harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
fre
17.11
16:00 - 17:30
Painin Kilpaharrasteryhmä perjantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
20.11
18:00 - 20:00
Paini kilpa-harraste maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
ons
22.11
18:30 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä keskiviikon harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
fre
24.11
16:00 - 17:30
Painin Kilpaharrasteryhmä perjantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
27.11
18:00 - 20:00
Paini kilpa-harraste maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
ons
29.11
18:30 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä keskiviikon harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
fre
1.12
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä perjantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
4.12
18:00 - 20:00
Paini kilpa-harraste maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
fre
8.12
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä perjantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
11.12
18:00 - 20:00
Paini kilpa-harraste maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
ons
13.12
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä keskiviikon harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
fre
15.12
17:00 - 18:30
Painin Kilpaharrasteryhmä perjantain harjoitukset
Ouluhalli, A-puolen kupolihalli
Visa på karta
Ouluhallintie 20
mån
8.1
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
15.1
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
22.1
18:30 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän yhteisharjoitukset Limingassa
Liminka
mån
29.1
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
5.2
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
12.2
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
19.2
18:30 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Liminka
mån
26.2
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
11.3
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
18.3
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
25.3
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
1.4
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
8.4
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
15.4
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
22.4
18:30 - 20:00
Maanantain harjoitukset Limingassa!
Krankka-areena Liminka
mån
29.4
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
6.5
18:30 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
13.5
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
20.5
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmän maanantain harjoitukset
Ouluhallin kamppailusali
mån
27.5
16:30 - 18:00
Maanantain treenit
Ouluhallin kamppailusali
ons
29.5
17:30 - 19:00
Keskiviikon treenit
Ouluhallin kamppailusali
tor
30.5
17:30 - 19:00
Torstain treenit
Ouluhallin kamppailusali
mån
17.6
15:00 - 17:00
Paini kilpa-harraste. Maanantain treenit
Ouluhallin kamppailusali
tis
18.6
17:30 - 19:30
Painin kilpa-harraste | Yu-treenit
Raatin Stadion
Visa på karta
Raatintie 2, 90100 Oulu
mån
24.6
15:00 - 17:00
Paini kilpa-harraste. Maanantain treenit
Ouluhallin kamppailusali
tis
25.6
17:30 - 19:30
Painin kilpa-harraste | Yu-treenit
Raatin Stadion
Visa på karta
Raatintie 2, 90100 Oulu
mån
1.7
15:00 - 17:00
Paini kilpa-harraste. Maanantain treenit
Ouluhallin kamppailusali
tis
2.7
17:00 - 20:00
Painin kilpa-harraste | Yu- Hox! spesiaali kellonajat
Raatin Stadion
Visa på karta
Raatintie 2, 90100 Oulu
mån
8.7
15:00 - 17:00
Paini kilpa-harraste. Maanantain treenit
Ouluhallin kamppailusali
tis
9.7
17:30 - 19:30
Painin kilpa-harraste | Yu-treenit
Raatin Stadion
Visa på karta
Raatintie 2, 90100 Oulu
mån
15.7
15:00 - 17:00
Paini kilpa-harraste. Maanantain treenit
Ouluhallin kamppailusali
tis
16.7
17:30 - 19:30
Painin kilpa-harraste | Yu-treenit
Raatin Stadion
Visa på karta
Raatintie 2, 90100 Oulu
mån
22.7
15:00 - 17:00
Paini kilpa-harraste. Maanantain treenit
Ouluhallin kamppailusali
tis
23.7
17:30 - 19:30
Painin kilpa-harraste | Yu-treenit
Heinäpää
mån
29.7
15:00 - 17:00
Paini kilpa-harraste. Maanantain treenit
Ouluhallin kamppailusali
tis
30.7
17:30 - 19:30
Painin kilpa-harraste | Yu-treenit
Raatin Stadion
Visa på karta
Raatintie 2, 90100 Oulu
mån
5.8
15:00 - 17:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
tis
6.8
17:30 - 19:30
Painin kilpa-harraste | Yu-treenit
Raatin Stadion
Visa på karta
Raatintie 2, 90100 Oulu
mån
12.8
18:00 - 19:30
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
ons
14.8
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
fre
16.8
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
mån
19.8
18:00 - 19:30
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
ons
21.8
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
fre
23.8
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
mån
26.8
18:00 - 19:30
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
ons
28.8
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
fre
30.8
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
mån
2.9
18:00 - 19:30
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
ons
4.9
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
fre
6.9
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
mån
9.9
18:00 - 19:30
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
ons
11.9
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
fre
13.9
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
mån
16.9
18:00 - 19:30
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
ons
18.9
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
fre
20.9
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
mån
23.9
18:00 - 19:30
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
ons
25.9
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
fre
27.9
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
mån
30.9
18:00 - 19:30
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
ons
2.10
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
fre
4.10
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
mån
7.10
18:00 - 19:30
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
ons
9.10
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
fre
11.10
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
mån
14.10
18:00 - 19:30
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
ons
16.10
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
fre
18.10
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
lör
26.10
10:00 - 14:00
Harjoitustestit soveltuvuuskoe urheiluyläkoulu
Kastellin koulu C sali
mån
28.10
18:00 - 19:30
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
ons
30.10
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
fre
1.11
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
mån
4.11
18:00 - 19:30
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
ons
6.11
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
fre
8.11
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
mån
11.11
17:30 - 19:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Krankka-areena Liminka
ons
13.11
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
fre
15.11
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
mån
18.11
18:00 - 19:30
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
ons
20.11
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
fre
22.11
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
mån
25.11
18:00 - 19:30
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
ons
27.11
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
fre
29.11
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
mån
2.12
18:00 - 19:30
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
ons
4.12
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
mån
9.12
18:00 - 19:30
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
ons
11.12
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
fre
13.12
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
mån
16.12
18:00 - 19:30
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
ons
18.12
18:00 - 20:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
fre
20.12
16:30 - 18:00
Painin Kilpaharrasteryhmä 7-12v.
Ouluhallin kamppailusali
ons
8.1
18:00 - 20:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
fre
10.1
16:30 - 18:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
mån
13.1
18:00 - 19:30
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
ons
15.1
18:00 - 20:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
fre
17.1
16:30 - 18:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
mån
20.1
18:00 - 19:30
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
ons
22.1
18:00 - 20:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
fre
24.1
16:30 - 18:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
mån
27.1
18:00 - 19:30
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
ons
29.1
18:00 - 20:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
fre
31.1
16:30 - 18:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
mån
3.2
18:00 - 19:30
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
ons
5.2
18:00 - 20:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
fre
7.2
16:30 - 18:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
mån
10.2
18:00 - 19:30
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
ons
12.2
18:00 - 20:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
fre
14.2
16:30 - 18:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
mån
17.2
18:00 - 19:30
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
ons
19.2
18:00 - 20:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
fre
21.2
16:30 - 18:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
mån
24.2
18:00 - 19:30
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
ons
26.2
18:00 - 20:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
fre
28.2
16:30 - 18:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
mån
3.3
15:00 - 19:15
Painin leiripäivä
Ouluhallin kamppailusali
mån
10.3
18:00 - 19:30
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
ons
12.3
18:00 - 20:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
fre
14.3
16:30 - 18:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
mån
17.3
18:00 - 19:30
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
ons
19.3
18:00 - 20:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
fre
21.3
16:30 - 18:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
mån
24.3
18:00 - 19:30
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
ons
26.3
18:00 - 20:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
fre
28.3
16:30 - 18:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
mån
31.3
18:00 - 19:30
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
ons
2.4
18:00 - 20:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
fre
4.4
16:30 - 18:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
mån
7.4
18:00 - 19:30
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
ons
9.4
18:00 - 20:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
fre
11.4
16:30 - 18:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
mån
14.4
18:00 - 19:30
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
ons
16.4
18:00 - 20:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
ons
23.4
18:00 - 20:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
fre
25.4
16:30 - 18:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
mån
28.4
18:00 - 19:30
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
fre
2.5
16:30 - 18:00
Ulkotreenit (halli kiinni)
Ouluhallin kamppailusali
mån
5.5
18:00 - 19:30
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
ons
7.5
18:00 - 20:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
fre
9.5
16:30 - 18:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
mån
12.5
18:00 - 19:30
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
ons
14.5
18:00 - 20:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
fre
16.5
16:30 - 18:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
mån
19.5
18:00 - 19:30
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
ons
21.5
18:00 - 20:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
fre
23.5
16:30 - 18:00
Paini Kilpaharraste harjoitus
Ouluhallin kamppailusali
mån
2.6
15:00 - 17:00
Painin Kiha Maanantai
Ouluhallin kamppailusali
ons
4.6
15:00 - 16:30
Painin Kiha keskiviikko
Ouluhallin kamppailusali
mån
9.6
15:00 - 17:00
Painin Kiha Maanantai
Ouluhallin kamppailusali
ons
11.6
15:00 - 16:30
Painin Kiha keskiviikko
Ouluhallin kamppailusali
mån
16.6
15:00 - 17:00
Painin Kiha Maanantai
Ouluhallin kamppailusali
ons
18.6
15:00 - 16:30
Painin Kiha keskiviikko
Ouluhallin kamppailusali
mån
23.6
15:00 - 17:00
Painin Kiha Maanantai
Ouluhallin kamppailusali
ons
25.6
15:00 - 16:30
Painin Kiha keskiviikko
Ouluhallin kamppailusali
mån
30.6
15:00 - 17:00
Painin Kiha Maanantai
Ouluhallin kamppailusali
ons
2.7
15:00 - 16:30
Painin Kiha keskiviikko
Ouluhallin kamppailusali
mån
7.7
15:00 - 17:00
Painin Kiha Maanantai
Ouluhallin kamppailusali
ons
9.7
15:00 - 16:30
Painin Kiha keskiviikko
Ouluhallin kamppailusali
mån
14.7
15:00 - 17:00
Painin Kiha Maanantai
Ouluhallin kamppailusali
ons
16.7
15:00 - 16:30
Painin Kiha keskiviikko
Ouluhallin kamppailusali
mån
21.7
15:00 - 17:00
Painin Kiha Maanantai !!Osittain ulkoreeni!!
Ouluhallin kamppailusali
ons
23.7
15:00 - 16:30
Painin Kiha keskiviikko
Ouluhallin kamppailusali
mån
28.7
15:00 - 17:00
Painin Kiha Maanantai
Ouluhallin kamppailusali
ons
30.7
15:00 - 16:30
Painin Kiha keskiviikko
Ouluhallin kamppailusali
mån
4.8
19:00 - 21:00
Painin Kiha treenit ma
Ouluhallin kamppailusali
ons
6.8
18:30 - 20:00
Painin Kiha treenit ke
Ouluhallin kamppailusali
tor
7.8
16:30 - 18:00
Painin Kiha treenit to
Ouluhallin kamppailusali
mån
11.8
19:00 - 21:00
Painin Kiha treenit ma
Ouluhallin kamppailusali
ons
13.8
18:30 - 20:00
Painin Kiha treenit ke
Ouluhallin kamppailusali
tor
14.8
16:30 - 18:00
Painin Kiha treenit to
Ouluhallin kamppailusali
mån
18.8
19:00 - 21:00
Painin Kiha treenit ma
Ouluhallin kamppailusali
ons
20.8
18:30 - 20:00
Painin Kiha treenit ke
Ouluhallin kamppailusali
tor
21.8
16:30 - 18:00
Painin Kiha treenit to
Ouluhallin kamppailusali
mån
25.8
19:00 - 21:00
Painin Kiha treenit ma
Ouluhallin kamppailusali
ons
27.8
18:30 - 20:00
Painin Kiha treenit ke
Ouluhallin kamppailusali
tor
28.8
16:30 - 18:00
Painin Kiha treenit to
Ouluhallin kamppailusali
mån
1.9
19:00 - 21:00
Painin Kiha treenit ma
Ouluhallin kamppailusali
ons
3.9
18:30 - 20:00
Painin Kiha treenit ke
Ouluhallin kamppailusali
tor
4.9
16:30 - 18:00
Painin Kiha treenit to
Ouluhallin kamppailusali
mån
8.9
19:00 - 21:00
Painin Kiha treenit ma
Ouluhallin kamppailusali
ons
10.9
18:30 - 20:00
Painin Kiha treenit ke
Ouluhallin kamppailusali
tor
11.9
16:30 - 18:00
Painin Kiha treenit to
Ouluhallin kamppailusali
mån
15.9
19:00 - 21:00
Painin Kiha treenit ma
Ouluhallin kamppailusali
ons
17.9
18:30 - 20:00
Painin Kiha treenit ke
Ouluhallin kamppailusali
tor
18.9
16:30 - 18:00
Painin Kiha treenit to
Ouluhallin kamppailusali
mån
22.9
19:00 - 21:00
Painin Kiha treenit ma
Ouluhallin kamppailusali
ons
24.9
18:30 - 20:00
Painin Kiha treenit ke
Ouluhallin kamppailusali
tor
25.9
16:30 - 18:00
Painin Kiha treenit to
Ouluhallin kamppailusali
mån
29.9
19:00 - 21:00
Painin Kiha treenit ma
Ouluhallin kamppailusali
ons
1.10
18:30 - 20:00
Painin Kiha treenit ke
Ouluhallin kamppailusali
tor
2.10
16:30 - 18:00
Painin Kiha treenit to
Ouluhallin kamppailusali
mån
6.10
19:00 - 21:00
Painin Kiha treenit ma
Ouluhallin kamppailusali
ons
8.10
18:30 - 20:00
Painin Kiha treenit ke
Ouluhallin kamppailusali
tor
9.10
16:30 - 18:00
Painin Kiha treenit to
Ouluhallin kamppailusali
mån
13.10
19:00 - 21:00
Painin Kiha treenit ma
Ouluhallin kamppailusali
ons
15.10
18:30 - 20:00
Painin Kiha treenit ke
Ouluhallin kamppailusali
tor
16.10
16:30 - 18:00
Painin Kiha treenit to
Ouluhallin kamppailusali
mån
27.10
19:00 - 21:00
Painin Kiha treenit ma
Ouluhallin kamppailusali
ons
29.10
18:30 - 20:00
Painin Kiha treenit ke
Ouluhallin kamppailusali
tor
30.10
16:30 - 18:00
Painin Kiha treenit to
Ouluhallin kamppailusali
mån
3.11
19:00 - 21:00
Painin Kiha treenit ma
Ouluhallin kamppailusali
ons
5.11
18:30 - 20:00
Painin Kiha treenit ke
Ouluhallin kamppailusali
tor
6.11
16:30 - 18:00
Painin Kiha treenit to
Ouluhallin kamppailusali
mån
10.11
19:00 - 21:00
Painin Kiha treenit ma
Ouluhallin kamppailusali
ons
12.11
18:30 - 20:00
Painin Kiha treenit ke
Ouluhallin kamppailusali
tor
13.11
16:30 - 18:00
Painin Kiha treenit to
Ouluhallin kamppailusali
mån
17.11
19:00 - 21:00
Painin Kiha treenit ma
Ouluhallin kamppailusali
ons
19.11
18:30 - 20:00
Painin Kiha treenit ke
Ouluhallin kamppailusali
tor
20.11
16:30 - 18:00
Painin Kiha treenit to
Ouluhallin kamppailusali
mån
24.11
19:00 - 21:00
Painin Kiha treenit ma
Ouluhallin kamppailusali
ons
26.11
18:30 - 20:00
Painin Kiha treenit ke
Ouluhallin kamppailusali
tor
27.11
16:30 - 18:00
Painin Kiha treenit to
Ouluhallin kamppailusali
mån
1.12
19:00 - 21:00
Painin Kiha treenit ma
Ouluhallin kamppailusali
ons
3.12
18:30 - 20:00
Painin Kiha treenit ke
Ouluhallin kamppailusali
tor
4.12
16:30 - 18:00
Painin Kiha treenit to
Ouluhallin kamppailusali
mån
8.12
19:00 - 21:00
Painin Kiha treenit ma
Ouluhallin kamppailusali
ons
10.12
18:30 - 20:00
Painin Kiha treenit ke
Ouluhallin kamppailusali
tor
11.12
16:30 - 18:00
Painin Kiha treenit to
Ouluhallin kamppailusali